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पुरुषों का औसत बॉडी मास इंडेक्स

यह संकेतक क्या मापता है

18 वर्ष और उससे अधिक आयु के वयस्क पुरुषों का औसत बॉडी मास इंडेक्स (किलो में वज़न को मीटर में ऊँचाई के वर्ग से भाग देने पर), देशों के बीच तुलना के लिए आयु के अनुसार समायोजित (OMS का मॉडल-आधारित अनुमान)।

कैसे पढ़ें?

25 का IMC उदाहरण के लिए 1,73 मीटर पर 75 किलो के बराबर है ; 18,5 से 25 के बीच वज़न सामान्य कहा जाता है।

रैंकिंग : सबसे अधिक से सबसे कम की ओर रैंकिंग

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190देशों का डेटा उपलब्ध
32.7 kg/m²अधिकतम · कुक द्वीपसमूह
25.9 kg/m²माध्यिका
20.1 kg/m²न्यूनतम · इथियोपिया
2016डेटा के वर्ष

संक्षेप में

« पुरुषों का औसत बॉडी मास इंडेक्स » की रैंकिंग में 190 देश और क्षेत्र शामिल हैं। सबसे कम मान : इथियोपिया (20.1 kg/m²)। सबसे अधिक मान : कुक द्वीपसमूह (32.7 kg/m²)। माध्यिका : 25.9 kg/m² (डेटा : 2016)। सबसे ऊपर के 10 % देशों में मान 28 kg/m² से अधिक है, जबकि सबसे नीचे के 10 % देशों में यह 22.1 kg/m² से कम रहता है। महाद्वीप के अनुसार, माध्यिका सबसे अधिक ओशिनिया (28.9 kg/m²) में और सबसे कम अफ़्रीका (22.5 kg/m²) में है।

महाद्वीप के अनुसार माध्यिका

कम अधिक
  • ओशिनिया 28.9 kg/m² (16)
  • यूरोप 27 kg/m² (40)
  • उत्तरी अमेरिका 26.5 kg/m² (23)
  • दक्षिण अमेरिका 26.4 kg/m² (12)
  • एशिया 25.3 kg/m² (46)
  • अफ़्रीका 22.5 kg/m² (50)

यह संकेतक क्यों मायने रखता है

औसत बॉडी मास इंडेक्स किसी जनसंख्या की शारीरिक बनावट का सार देता है। इसका उपयोग एक ओर कुपोषण और दूसरी ओर अधिक वज़न पर नज़र रखने के लिए होता है।

इस संकेतक को क्या बदलता है

यह भोजन, शारीरिक गतिविधि, आय, शहरीकरण, आनुवंशिकी और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों की उपलब्धता पर निर्भर करता है।

पढ़ते समय सावधानियाँ

OMS का मॉडल-आधारित अनुमान जो अलग-अलग तिथियों के सर्वेक्षणों पर टिका है, और जिसका अंतिम संस्करण कई वर्ष पुराना है। IMC मांसपेशी और वसा में अंतर नहीं करता।

पूरी रैंकिंग

सबसे अधिक से सबसे कम की ओर रैंकिंग

रैंकदेशमानवर्ष
1er🇨🇰 कुक द्वीपसमूह32.7 kg/m²2016
2e🇳🇷 नाउरु32.2 kg/m²2016
3e🇳🇺 नीयू31.4 kg/m²2016
4e🇹🇴 टोंगा30.5 kg/m²2016
5e🇼🇸 समोआ30.4 kg/m²2016
6e🇹🇻 तुवालू30 kg/m²2016
7e🇱🇨 सेंट लूसिया29.6 kg/m²2016
8e🇵🇼 पलाऊ29.5 kg/m²2016
9e🇰🇮 किरिबाती29 kg/m²2016
9e🇰🇼 कुवैत29 kg/m²2016
11e🇲🇭 मार्शल द्वीपसमूह28.8 kg/m²2016
11e🇶🇦 क़तर28.8 kg/m²2016
11e🇺🇸 संयुक्त राज्य28.8 kg/m²2016
14e🇯🇴 जॉर्डन28.3 kg/m²2016
15e🇭🇺 हंगरी28.2 kg/m²2016
15e🇰🇳 सेंट किट्स और नेविस28.2 kg/m²2016
17e🇫🇲 माइक्रोनेशिया28.1 kg/m²2016
17e🇳🇿 न्यूज़ीलैंड28.1 kg/m²2016
19e🇦🇪 संयुक्त अरब अमीरात28 kg/m²2016
19e🇭🇷 क्रोएशिया28 kg/m²2016
19e🇸🇦 सऊदी अरब28 kg/m²2016
22e🇨🇿 चेकिया27.9 kg/m²2016
22e🇮🇪 आयरलैंड27.9 kg/m²2016
22e🇱🇧 लेबनान27.9 kg/m²2016
25e🇦🇷 अर्जेंटीना27.8 kg/m²2016
25e🇨🇱 चिली27.8 kg/m²2016
25e🇪🇬 मिस्र27.8 kg/m²2016
25e🇮🇶 इराक27.8 kg/m²2016
29e🇲🇹 माल्टा27.7 kg/m²2016
30e🇦🇺 ऑस्ट्रेलिया27.6 kg/m²2016
30e🇮🇱 इज़राइल27.6 kg/m²2016
32e🇧🇿 बेलीज़27.5 kg/m²2016
32e🇨🇾 साइप्रस27.5 kg/m²2016
32e🇬🇪 जॉर्जिया27.5 kg/m²2016
32e🇬🇷 यूनान27.5 kg/m²2016
32e🇲🇽 मैक्सिको27.5 kg/m²2016
37e🇵🇱 पोलैंड27.4 kg/m²2016
37e🇸🇾 सीरिया27.4 kg/m²2016
39e🇦🇩 एंडोरा27.3 kg/m²2016
39e🇨🇦 कनाडा27.3 kg/m²2016
39e🇩🇪 जर्मनी27.3 kg/m²2016
39e🇬🇧 यूनाइटेड किंगडम27.3 kg/m²2016
39e🇲🇰 उत्तरी मकदूनिया27.3 kg/m²2016
39e🇳🇴 नॉर्वे27.3 kg/m²2016
39e🇸🇰 स्लोवाकिया27.3 kg/m²2016
39e🇺🇾 उरूग्वे27.3 kg/m²2016
47e🇧🇳 ब्रूनेई27.2 kg/m²2016
48e🇧🇬 बुल्गारिया27.1 kg/m²2016
48e🇧🇸 बहामास27.1 kg/m²2016
48e🇹🇷 तुर्किये27.1 kg/m²2016
51e🇦🇱 अल्बानिया27 kg/m²2016
51e🇪🇸 स्पेन27 kg/m²2016
51e🇮🇸 आइसलैंड27 kg/m²2016
51e🇱🇹 लिथुआनिया27 kg/m²2016
51e🇱🇺 लग्ज़मबर्ग27 kg/m²2016
51e🇱🇻 लातविया27 kg/m²2016
51e🇲🇪 मोंटेनेग्रो27 kg/m²2016
51e🇷🇴 रोमानिया27 kg/m²2016
59e🇪🇪 एस्टोनिया26.9 kg/m²2016
59e🇱🇾 लीबिया26.9 kg/m²2016
59e🇺🇦 यूक्रेन26.9 kg/m²2016
62e🇨🇷 कोस्टारिका26.8 kg/m²2016
62e🇸🇻 अल सल्वाडोर26.8 kg/m²2016
64e🇨🇭 स्विट्ज़रलैंड26.7 kg/m²2016
64e🇸🇪 स्वीडन26.7 kg/m²2016
66e🇧🇪 बेल्जियम26.6 kg/m²2016
66e🇪🇨 इक्वाडोर26.6 kg/m²2016
66e🇫🇯 फ़िजी26.6 kg/m²2016
66e🇲🇩 मॉल्डोवा26.6 kg/m²2016
66e🇷🇸 सर्बिया26.6 kg/m²2016
66e🇸🇮 स्लोवेनिया26.6 kg/m²2016
66e🇹🇹 त्रिनिदाद और टोबैगो26.6 kg/m²2016
66e🇻🇪 वेनेज़ुएला26.6 kg/m²2016
74e🇦🇹 ऑस्ट्रिया26.5 kg/m²2016
74e🇭🇹 हैती26.5 kg/m²2016
74e🇮🇹 इटली26.5 kg/m²2016
74e🇳🇮 निकारागुआ26.5 kg/m²2016
74e🇵🇾 पराग्वे26.5 kg/m²2016
74e🇹🇲 तुर्कमेनिस्तान26.5 kg/m²2016
80e🇧🇦 बोस्निया और हर्ज़ेगोविना26.4 kg/m²2016
80e🇧🇾 बेलारूस26.4 kg/m²2016
80e🇧🇧 बारबाडोस26.4 kg/m²2016
80e🇫🇮 फ़िनलैंड26.4 kg/m²2016
80e🇴🇲 ओमान26.4 kg/m²2016
85e🇧🇷 ब्राज़ील26.3 kg/m²2016
85e🇰🇿 कज़ाखस्तान26.3 kg/m²2016
85e🇺🇿 उज़्बेकिस्तान26.3 kg/m²2016
85e🇻🇨 सेंट विंसेंट और ग्रेनाडाइंस26.3 kg/m²2016
89e🇩🇰 डेनमार्क26.2 kg/m²2016
89e🇵🇦 पनामा26.2 kg/m²2016
89e🇵🇪 पेरू26.2 kg/m²2016
92e🇦🇿 अज़रबैजान26.1 kg/m²2016
92e🇵🇹 पुर्तगाल26.1 kg/m²2016
94e🇳🇱 नीदरलैंड26 kg/m²2016
95e🇫🇷 फ़्रांस25.9 kg/m²2016
95e🇭🇳 होंडूरास25.9 kg/m²2016
95e🇰🇬 किर्गिज़स्तान25.9 kg/m²2016
95e🇲🇳 मंगोलिया25.9 kg/m²2016
99e🇨🇴 कोलंबिया25.8 kg/m²2016
99e🇯🇲 जमैका25.8 kg/m²2016
99e🇷🇺 रूस25.8 kg/m²2016
99e🇹🇯 ताजिकिस्तान25.8 kg/m²2016
103e🇦🇬 एंटिगुआ और बरबुडा25.7 kg/m²2016
103e🇬🇹 ग्वाटेमाला25.7 kg/m²2016
103e🇸🇧 सोलोमन द्वीपसमूह25.7 kg/m²2016
106e🇦🇲 आर्मेनिया25.6 kg/m²2016
106e🇻🇺 वनुआतू25.6 kg/m²2016
108e🇩🇴 डोमिनिकन गणराज्य25.5 kg/m²2016
108e🇸🇨 सेशेल्स25.5 kg/m²2016
108e🇹🇳 ट्यूनीशिया25.5 kg/m²2016
111e🇲🇦 मोरक्को25.4 kg/m²2016
111e🇸🇷 सूरीनाम25.4 kg/m²2016
113e🇧🇴 बोलीविया25.3 kg/m²2016
113e🇲🇾 मलेशिया25.3 kg/m²2016
113e🇵🇬 पापुआ न्यू गिनी25.3 kg/m²2016
116e🇨🇺 क्यूबा25.2 kg/m²2016
116e🇬🇩 ग्रेनाडा25.2 kg/m²2016
116e🇮🇷 ईरान25.2 kg/m²2016
119e🇬🇾 गुयाना25.1 kg/m²2016
120e🇩🇲 डोमिनिका25 kg/m²2016
120e🇿🇦 दक्षिण अफ़्रीका25 kg/m²2016
122e🇧🇭 बहरीन24.8 kg/m²2016
123e🇩🇿 अल्जीरिया24.7 kg/m²2016
124e🇲🇻 मालदीव24.6 kg/m²2016
124e🇲🇺 मॉरीशस24.6 kg/m²2016
126e🇸🇿 एस्वाटिनी24.5 kg/m²2016
127e🇰🇷 दक्षिण कोरिया24.4 kg/m²2016
128e🇸🇬 सिंगापुर24.3 kg/m²2016
129e🇨🇳 चीन24.2 kg/m²2016
129e🇰🇵 उत्तर कोरिया24.2 kg/m²2016
131e🇬🇦 गैबॉन24 kg/m²2016
132e🇸🇹 साओ टोम और प्रिंसिपे23.9 kg/m²2016
132e🇹🇭 थाईलैंड23.9 kg/m²2016
134e🇨🇻 केप वर्ड23.7 kg/m²2016
135e🇨🇲 कैमरून23.6 kg/m²2016
135e🇯🇵 जापान23.6 kg/m²2016
135e🇾🇪 यमन23.6 kg/m²2016
138e🇧🇹 भूटान23.5 kg/m²2016
139e🇨🇮 कोत दिवुआर23.4 kg/m²2016
139e🇩🇯 जिबूती23.4 kg/m²2016
139e🇬🇲 गाम्बिया23.4 kg/m²2016
142e🇰🇲 कोमोरोस23.3 kg/m²2016
142e🇵🇰 पाकिस्तान23.3 kg/m²2016
144e🇲🇷 मॉरिटानिया23.2 kg/m²2016
145e🇱🇷 लाइबेरिया23.1 kg/m²2016
146e🇲🇱 माली22.9 kg/m²2016
146e🇳🇦 नामीबिया22.9 kg/m²2016
148e🇬🇼 गिनी-बिसाउ22.8 kg/m²2016
148e🇵🇭 फ़िलिपींस22.8 kg/m²2016
150e🇱🇦 लाओस22.7 kg/m²2016
150e🇱🇸 लेसोथो22.7 kg/m²2016
152e🇦🇫 अफ़गानिस्तान22.6 kg/m²2016
152e🇧🇯 बेनिन22.6 kg/m²2016
152e🇲🇼 मलावी22.6 kg/m²2016
155e🇧🇼 बोत्स्वाना22.5 kg/m²2016
155e🇬🇭 घाना22.5 kg/m²2016
155e🇮🇩 इंडोनेशिया22.5 kg/m²2016
155e🇱🇰 श्रीलंका22.5 kg/m²2016
155e🇳🇬 नाइजीरिया22.5 kg/m²2016
155e🇳🇵 नेपाल22.5 kg/m²2016
155e🇸🇴 सोमालिया22.5 kg/m²2016
155e🇹🇬 टोगो22.5 kg/m²2016
163e🇬🇳 गिनी22.4 kg/m²2016
164e🇦🇴 अंगोला22.3 kg/m²2016
164e🇨🇬 कांगो – ब्राज़ाविल22.3 kg/m²2016
164e🇬🇶 इक्वेटोरियल गिनी22.3 kg/m²2016
164e🇹🇿 तंज़ानिया22.3 kg/m²2016
168e🇧🇫 बुर्किना फ़ासो22.2 kg/m²2016
168e🇲🇲 म्यांमार (बर्मा)22.2 kg/m²2016
168e🇿🇼 ज़िम्बाब्वे22.2 kg/m²2016
171e🇰🇪 केन्या22.1 kg/m²2016
171e🇰🇭 कंबोडिया22.1 kg/m²2016
173e🇨🇫 मध्य अफ़्रीकी गणराज्य22 kg/m²2016
173e🇲🇿 मोज़ांबिक22 kg/m²2016
175e🇸🇱 सिएरा लियोन21.9 kg/m²2016
175e🇹🇩 चाड21.9 kg/m²2016
175e🇻🇳 वियतनाम21.9 kg/m²2016
178e🇧🇮 बुरुंडी21.8 kg/m²2016
178e🇸🇳 सेनेगल21.8 kg/m²2016
180e🇮🇳 भारत21.7 kg/m²2016
181e🇺🇬 युगांडा21.6 kg/m²2016
182e🇲🇬 मेडागास्कर21.5 kg/m²2016
183e🇳🇪 नाइजर21.4 kg/m²2016
184e🇧🇩 बांग्लादेश21.3 kg/m²2016
184e🇨🇩 कांगो - किंशासा21.3 kg/m²2016
184e🇷🇼 रवांडा21.3 kg/m²2016
184e🇹🇱 तिमोर-लेस्त21.3 kg/m²2016
184e🇿🇲 ज़ाम्बिया21.3 kg/m²2016
189e🇪🇷 इरिट्रिया20.2 kg/m²2016
190e🇪🇹 इथियोपिया20.1 kg/m²2016

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

« पुरुषों का औसत बॉडी मास इंडेक्स » के लिए किस देश का मान सबसे अधिक है?

कुक द्वीपसमूह : 32.7 kg/m² (2016)।

« पुरुषों का औसत बॉडी मास इंडेक्स » के लिए किस देश का मान सबसे कम है?

इथियोपिया : 20.1 kg/m² (2016)।

दुनिया में « पुरुषों का औसत बॉडी मास इंडेक्स » का माध्यिका मान क्या है?

वैश्विक माध्यिका 25.9 kg/m² है, जो 190 देशों के आधार पर निकाली गई है : आधे देश इससे ऊपर हैं और आधे इससे नीचे।

फ़्रांस के लिए « पुरुषों का औसत बॉडी मास इंडेक्स » का मान क्या है?

फ़्रांस का मान 25.9 kg/m² (2016) है, जो 190 देशों में 95 स्थान पर है (सबसे अधिक से सबसे कम की ओर रैंकिंग)।

« पुरुषों का औसत बॉडी मास इंडेक्स » का डेटा कहाँ से आता है?

यह OMS – Global Health Observatory (IMC moyen standardisé selon l'âge, adultes 18 ans et plus) से लिया गया है। साइट का अंतिम अपडेट : 8 नवंबर 2026। हर देश के लिए उसके सबसे ताज़ा मान का वर्ष दिखाया गया है।

IMC की गणना कैसे होती है ?

किलो में वज़न को मीटर में ऊँचाई के वर्ग से भाग दिया जाता है।

मान आयु के अनुसार समायोजित क्यों हैं ?

ताकि अलग-अलग आयु संरचना वाले देशों की तुलना बिना इस बात के की जा सके कि आयु औसत को बिगाड़ दे।

स्रोत और अपडेट

स्रोत : OMS – Global Health Observatory (IMC moyen standardisé selon l'âge, adultes 18 ans et plus). साइट का अंतिम अपडेट: 8 नवंबर 2026।

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